Myke Tesselaar

“That’s a way to see it and there is also another way to see it”
Insoo Kim Berg

Herken je dat:

Je chronische pijn hebt en je vermoedt dat daar onverwerkte emoties aan ten grondslag liggen?
Je al jaren de angst hebt om door de mand te vallen?
Je reactie en emotie vaak intenser lijkt dan die van anderen?
Je jezelf laat tegenhouden door de mening van anderen?
Je verleden je tegenhoudt om aan de toekomst te bouwen?
Je angsten het blijven winnen van je verlangens?
Je je afvraagt wie jij nou eigenlijk bent?
Je je somber en leeg voelt en je niet weet wat je daar tegen kan doen?
Je iets naars hebt meegemaakt, waar je maar niet los van lijkt te kunnen komen?
Je sneller denkt en handelt dan de meeste anderen en daardoor vaak onbegrepen voelt?

Je leven leiden zonder krassen en deuken is onmogelijk. Je raakt nu eenmaal in meer of mindere mate beschadigd. Het systeem waar je uit voortkomt heeft je gevormd, op zowel positieve als negatieve wijze. Ik help je om die deuken en krassen liefdevol te bekijken. Ik help je om jezelf op de juiste plek in het systeem te zetten. Ik help je nieuwe taal te ontwikkelen, zodat je weer positief naar je toekomst kan kijken. Want ik geloof dat niet jouw ervaringen en jouw verleden maken wie je bent, maar hoe je er tegenaan kijkt.

Jij bent de expert van je eigen leven en de oplossing van jouw probleem ligt verborgen in jouw talenten en mogelijkheden. Samen met jou ga ik op zoek naar de snelste en krachtigste oplossing. Ik kan je helpen met chronische pijn (o.a. migraine, rugpijn), angstklachten, stemmingsproblematiek, negatief zelfbeeld, eenzaamheid, trauma, stress en piekeren.

Wie ben ik?

Ik ben Myke. Ik houd van lichtheid, echtheid en dingen maken. Ik pak zaken graag aan, en hou niet van gedoe. Ik ben getrouwd, met de leukste man van Nederland, en ben moeder van vier kinderen. Mijn expertise is helderheid creëren wanneer de ander chaos ervaart. Ik ben direct in mijn aanpak en taal. Je kan van mij eerlijkheid en een lichte kijk op het leven verwachten.

Ik werk sinds vier jaar in mijn eigen praktijk met (jong) volwassenen aan diverse hulpvragen. Ik hou van de vrijheid die mijn eigen praktijk me geeft. Ik ben een autonome denker en sta stevig in mijn schoenen. Andere mensen noemen dat wel eens eigenwijs.

Ik heb hiervoor met veel plezier 10 jaar in de kinder- en jeugdpsychiatrie gewerkt. Waar ik ouders en kinderen heb behandeld in zowel klinische als poliklinische setting. Hier heb ik mijn registratie tot Gezondheidszorg-psycholoog behaald.

Werkwijze

De methodes waarmee ik werk, komen uit de cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte en positieve psychologie, familie opstellingen en daarnaast gebruik ik elementen uit de Acceptance en Commitment therapie en Emotional Freedom Techniques. Ik behandel trauma via EMDR en Imaginaire Rescripting.

Ik bekijk jouw aanmeldreden op een systemische manier en neem hierbij ook de eventuele lichamelijke klachten serieus. Door de 10 jaar ervaring die ik heb als Gezondheidszorg-psycholoog heb ik ervaring met veel verschillende soorten aanmeldredenen en zet ik in wat het beste aansluit bij jou en behandel niet langer dan noodzakelijk.

In het intakegesprek formuleren we samen jouw hulpvraag en kijken we welk verlangen daarachter schuilgaat. Wanneer jouw hulpvraag aansluit op mijn aanbod en we hebben beide het gevoel dat we een klik hebben, gaan we een traject aan.

Je kan terecht bij mij in mijn praktijk in Amsterdam of online. Het grote voordeel daarvan is dat jij vanaf elke plek in de wereld met mij in gesprek kan gaan, rechtstreeks vanuit je eigen woonkamer. Wel zo comfortabel en het scheelt je ook nog eens reistijd.

Ik heb momenteel GEEN wachttijden. En mijn zorg valt onder (deels) vergoede zorg van de gb-ggz.

Klik hier voor meer informatie over tarieven en vergoedingen in 2025

Klik hier voor meer informatie over tarieven en vergoedingen in 2026

“_{Myke toont een genadeloze liefdevolle eerlijkheid, telkens weer. Ze gaat niet mee in drama, maar zegt je zoals het is. Het heeft mij geholpen om te staan waar ik nu sta. Ik sta weer vol trots en energie in het leven.}.”

Tom Klijberg

“_{Myke is een geweldige persoonlijkheid met humor, tact, empathie en liefde die je steeds helpt om zelf op je eigen pad te wandelen in plaats van de richting te wijzen. Haar missie ‘SuperHelder’ maakt ze zeker waar door de meest ingewikkelde vraagstukken met ogenschijnlijk simpele vragen te benaderen.}”

Sandra Bouwmans

_{“Ik gun iedereen een paar sessies met Myke. Myke heeft me geholpen om mijn verleden te verwerken en gebeurtenissen een plek te geven. Ik kan met veel meer liefde en zachtheid naar mijzelf kijken. Ik herken mijn patronen en ik heb geleerd om te reageren op de manier die bij mij past in plaats van de manier die mij is geleerd.}“

Paula de Kort

Interesse in een traject met mij? Vul hier je gegevens in en dan neem ik binnen drie werkdagen contact met je op om een intakegesprek in te plannen.

← Back